冷えとり健康法でアトピーを直したはなし(前編)
「冷えとり健康法」をはじめて3年が経った。
と言ってもいい加減なもので、
主に
①白湯を飲む
②くつ下を重ね履き
③半身浴をする
を実践。
そしたらイライラすることが劇的に減った!
なにかに常に不安だったのがなくなり、
「なんで自分だけ」とか「どうせ自分には…」
とか思わなくなって、穏やかになった。
見た目は変わらないかもしれないけど
心の中はかなり変わったと感じております!
じゃあからだの方はどうかというと
冷えとり健康法をしていて、
ぶち当たる壁に「めんげん」があります。
「めんげん」とは「本来のからだに戻るために毒素を排出する反応、
「好転反応」ともいいます。
冷えとり健康法を始めてから、
めんげらしいめんげんは経験したことがなかったんだけど、
(いいかげんだったので)
そろそろ本気を出そうと思って
冷えとり健康法を強化したら
去年から今年にかけて「the めんげん」がきました。
大人になってからは、
ひどくなっては病院で薬をもらい治すのくり返しでした。
めんげんのときは、
首にアトピーができてしまい、
首が真っ赤で象の皮のようで、ヒリヒリするし、
鏡を見るのが本当にいやでした。
しかし、首のアトピーはいつも薬に頼っていたので、
今回は自力で直してみせようと誓いました。
(次回へ続く)