ひとり会議

新しい意識をそっと伝えるブログ

2017-02-11から1日間の記事一覧

ウツでなくても読んでおきたい「うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち」

10年ほど前、仕事がキャパオーバーになって、 自律神経失調症になって、薬を飲みながら、 昼夜ずっと泣きながら仕事をしていた そのころのことを思い出して、 いろんな方の「うつヌケ」の瞬間を想像しては、 涙を流さずにはいられなかったのだ。 この本の概…